Kur mund të hanë bebet Kungulleshka?
Kungulleshka është një perime e shkëlqyer sepse tretet lehtë dhe ka përmbajtje shumë të lartë uji, gjë që ndihmon me hidratimin. Është e pasur me Vitaminë C, B6 dhe K. Shija e saj e butë e bën bazë të përsosur për t'u përzier me perime të tjera.
Age guide
| Stage | Min age | Serving | Texture |
|---|---|---|---|
| 6m+ | 6m | Shërbejeni si pure të lëmuar (të gatuar në avull me lëkurë). Për BLW, ofroni rripa të gjatë e të trashë ose gjysma të gatuara derisa të zbuten plotësisht. | Pure e lëmuar ose rripa shumë të butë. |
| 9m+ | 9m | Ofroni kuba të vegjël të gatuar ose 'gjysmë-hëna'. Kungulleshka bëhet e rrëshqitshme kur gatuhet, gjë që është e mirë për ushtrimin e kapjes me gishta. | Kuba të butë ose të grira në gatime. |
| 12m+ | 12m | Fëmijët mund ta shijojnë kungulleshkën në shumë forma: si makarona (zoodles), copa të pjekura me erëza, ose bukë me kungulleshkë. | Copa të buta ose rripa si makarona. |
Pairs well with
Frequently asked
Recipes with Kungulleshka
Kofshë Pule të Pjekura me Perime
Kofshë pule shumë të buta të pjekura në furrë bashkë me kungulleshka dhe speca. Një vakt i plotë me hekur dhe yndyrna të shëndetshme për zhvillimin e fëmijës.
Shirita Merluci dhe Kungulli në Furrë
Shirita të thjeshtë merluci të shoqëruar me shufra kungulli të buta. Peshku i bardhë ka shije shumë të butë dhe është i pasur me jod, duke qenë zgjedhja ideale si peshku i parë për bebet. Një darkë e shpejtë gati për 25 minuta.
Pure me Kungulleshka dhe Bizele
Një përzierje perimesh e lehtë dhe lehtësisht e tretshme. Kjo pure është e pasur me Vitaminë C dhe antioksidantë, duke mbështetur sistemin imunitar të foshnjës dhe shëndetin e syve.
Role me Humus dhe Perime të Pjekura
Një role e butë dhe plot ngjyra, e mbushur me humus kremoz dhe perime të pjekura mirë. Janë të prera në përmasën ideale për duart e vogla dhe janë plot me proteina bimore.
Kupka të Vogla me Karrotë dhe Kungulleshkë
Kupka të vegjël e të butë me perime të 'fshehura'. Të ëmbëlsuar natyralisht dhe shumë praktikë për t'u ngrënë nga vetë fëmija gjatë shëtitjeve apo për mëngjes.
Qofte Pule me Kungulleshkë në Salcë Domatesh
Qofte pule shumë të buta me kungulleshkë të grirë për t’i bërë më të lëngshme. Të shërbyera me një salcë domateje të bërë vetë, ideale për t'u shoqëruar me makarona.
Track Kungulleshka in the Nica app
Log foods, track reactions, and plan meals — all in one place.
