Mini Pica me Perime
Pica të vogla dhe të shëndetshme me bazë buke integrale. Të mbuluara me salcë domatesh dhe perime të prera imët, këto pica janë ideale për t'u kapur nga duart e fëmijës.
Ingredients
- 2 pieces Pite të vogla integrale
- 2 tablespoons Salcë domateje
- 0.25 cup Djathë mocarela
- 2 tablespoons Spec i kuq
- 2 tablespoons Kungulleshkë
- 1 pinch Rigon
Instructions
- Ngrohni furrën në 200°C. Shtroni një letër pjekjeje në tepsi.
- Përgatitni perimet: Priteni specin në kubikë shumë të vegjël dhe grijeni kungulleshkën. Hapi i sigurisë: Sigurohuni që copat të jenë shumë të vogla që të zbuten plotësisht gjatë pjekjes.
- Vendosni pitet e vogla integrale ose fetat e bukës në tepsi.
- Lyejeni çdo bazë me një lugë gjelle salcë domateje (me pak kripë).
- Hidhni pak rigon sipër salcës për t'i dhënë aromën karakteristike të picës.
- Shpërndani specat dhe kungulleshkën sipër salcës.
- Mbulojeni çdo pica me djathë mocarela të grirë.
- Piqini për 8-10 minuta derisa djathi të ketë shkrirë dhe buka të jetë thekur pak anash.
- Hapi i sigurisë: Lërini picat të ftohen për të paktën 5 minuta. Djathi dhe salca mbajnë shumë nxehtësi dhe mund ta djegin fëmijën.
- Priteni çdo pica në katër pjesë (trekëndësha të vegjël) që fëmija t'i hajë më lehtë.
Similar recipes
Kupka me Mollë, Banane dhe Karrotë
Kupka mini, shumë të buta dhe të ëmbla në mënyrë natyrale, të mbushura me mollë, banane dhe karrotë. Pa asnjë gram sheqer të shtuar. E gjithë ëmbëlsia vjen nga frutat. Mëngjesi perfekt për t'u marrë me vete, i lehtë për t'u kapur nga duart e vogla dhe i butë për stomakun e foshnjës.
Kupka me Mollë dhe Kanellë (pa sheqer)
Kupka të butë të ëmbëlsuar natyralisht me mollë të grira dhe pak kanellë. Një snack i pasur me fibra, i shëndetshëm dhe shumë i lehtë për t'u kapur nga duart e fëmijës.
Kupka me Mollë dhe Tërshërë
Kupka të shëndetshme e shumë të buta, të mbushura me copa molle të lëngshme dhe aromë kanelle. Janë të ëmbëlsuara natyralisht me pure molle dhe pak shurup panje, çka i bën të pasura me fibra dhe ideale që duart e vogla t'i kapin vetë për mëngjes apo pasdite.
Shirita Buke me Avokado dhe Vezë
Shirita buke të thekur me avokado të shtypura dhe vezë të rrahura. Një vakt BLW i plotë me yndyrna të shëndetshme, proteina dhe karbohidrate komplekse në një format të lehtë për foshnjën.
Save in the Nica app
