Kur mund të hanë bebet Lakër e ujit?
Safe from: 6 months
Common allergen: No
Choking risk: moderate
Lakra e ujit është një superfuqi ushqyese, shpesh e cilësuar si perimja më e pasur me lëndë ushqyese. Është e mbushur me Vitaminë K për kockat dhe Vitaminë C për imunitetin. Shija e saj paksa djegëse është e shkëlqyer për stimulimin e shijes së foshnjës.
Age guide
| Stage | Min age | Serving | Texture |
|---|---|---|---|
| 6m+ | 6m | Shërbejeni vetëm si pure të butë. Gatuajeni pak në avull për të zbutur shijen djegëse dhe për t'i bërë fibrat më të buta. Bluajeni mirë me një bazë të ëmbël si dardha ose molla. | Pure e butë me ngjyrë jeshile të ndezur. |
| 9m+ | 9m | Ofroni lakrën të grirë hollë dhe të gatuar, të përzier me pjata të buta si pure patateje ose vezë. Gatimi ia heq shijen e fortë djegëse, duke e bërë më të lehtë për t'u pranuar nga foshnja. | Copa të vogla të grira hollë dhe të gatuara butë. |
| 12m+ | 12m | Fëmijët mund të eksplorojnë sasi të vogla lakre të gjallë nëse është e grirë hollë dhe e përzier në sallatë. Gjethet e gjalla ofrojnë një përvojë të mirë ndijore. | Gjethe të gjalla të grira shumë hollë ose jeshillëqe të buta të gatuara. |
Pairs well with
Frequently asked
Track Lakër e ujit in the Nica app
Log foods, track reactions, and plan meals — all in one place.
