Kur mund të hanë bebet Bishtajat?
Safe from: 6 months
Common allergen: No
Choking risk: moderate
Bishtajat janë perime të buta, të pasura me fibra që ofrojnë Vitaminë K për shëndetin e kockave dhe Vitaminë C. Ato janë një perime e shkëlqyer fillestare sepse janë më pak të hidhura se perimet me gjethe. Për siguri, ato duhet të gatuhen derisa të zbuten plotësisht.
Age guide
| Stage | Min age | Serving | Texture |
|---|---|---|---|
| 6m+ | 6m | Shërbejeni si pure të lëmuar. Bishtajat mund të jenë pak kokrrizore, ndaj kalimi në sitë siguron një teksturë më të mirë. Për BLW, ofroni bishtaja të plota të gatuara mirë, me skajet e prera dhe pa fije. | Pure e lëmuar ose bishtaja të plota shumë të buta. |
| 9m+ | 9m | Ofroni copa të vogla bishtajash të gatuara butë (rreth 1-2 cm të gjata). Kjo ndihmon foshnjën të ushtrojë kapjen me gishta. Sigurohuni që të mos jenë kurrë të forta (al dente). | Copa të vogla dhe të buta. |
| 12m+ | 12m | Fëmijët mund të shijojnë bishtaja të pjekura ose të skuqura me pak vaj ulliri dhe hudhër. Megjithëse mund të përballojnë një teksturë pak më të fortë, sigurohuni që të jenë ende të buta. | Bishtaja të plota të buta ose copa të grira. |
Pairs well with
Frequently asked
Recipes with Bishtajat
Track Bishtajat in the Nica app
Log foods, track reactions, and plan meals — all in one place.
