Kur mund të hanë bebet Arrë kokosi?
Safe from: 6 months
Common allergen: No
Choking risk: high
Arra e kokosit është një burim i pasur i triglicerideve të zinxhirit të mesëm (MCT), të cilat mbështesin zhvillimin e trurit. Ndërsa qumështi dhe uji i kokosit janë të shkëlqyer, mishi i bardhë i pjekur është shumë i fortë dhe përbën rrezik mbytjeje.
Age guide
| Stage | Min age | Serving | Texture |
|---|---|---|---|
| 6m+ | 6m | Mos shërbeni mish kokosi të gjallë. Përdorni qumësht kokosi pa sheqer të përzier në pure ose tërshërë për të shtuar yndyrna të shëndetshme. Mund të ofroni edhe pak ujin e kokosit për hidratim. | Lëng (qumësht/ujë) ose i grirë hollë i përzier në ushqime të buta. |
| 9m+ | 9m | Vazhdoni me qumështin dhe kokosin e grirë hollë. Mund të prezantoni 'kos kokosi' si një alternativë pa bulmet. Shmangni copat e mëdha të mishit të kokosit pasi janë shumë të forta. | Tekstura kremoze ose flluska të grira hollë. |
| 12m+ | 12m | Ofroni rripa shumë të hollë të mishit të kokosit të butë (të ri). Mishi i kokosit të pjekur duhet ende të shmanget përveç nëse është i grirë shumë hollë. | Rripa shumë të hollë ose lëngje kremoze. |
Pairs well with
Frequently asked
Track Arrë kokosi in the Nica app
Log foods, track reactions, and plan meals — all in one place.
