Kur mund të hanë bebet Melasa?
Safe from: 6 months
Common allergen: No
Choking risk: low
Melasa është një shurup i trashë dhe i errët që krijohet gjatë procesit të prodhimit të sheqerit. Për dallim nga sheqeri i rafinuar, melasa 'Blackstrap' përmban sasi të larta mineralesh si hekuri dhe kalciumi. Megjithëse është ëmbëltues, ajo ofron përfitime ushqyese kur përdoret me kursim.
Age guide
| Stage | Min age | Serving | Texture |
|---|---|---|---|
| 6m+ | 6m | Prezantoni melasën duke shtuar një pikë shumë të vogël në tërshërë ose pure perimesh. Për shkak të shijes së fortë dhe pak të hidhur, mjafton një sasi minimale. Sigurohuni që të jetë 'Unsulphured Blackstrap' për vlerat më të larta. | Shurup shumë i trashë dhe viskoz. |
| 9m+ | 9m | Përdorni melasën si përforcues ushqyes në kekë të vegjël shtëpie ose petulla. Shkon shumë me erëza si xhinxheri dhe kanella. Është një mënyrë e shkëlqyer për të shtuar hekur në dietat bimore. | Lëng ngjitës dhe i trashë. |
| 12m+ | 12m | Fëmijët mund ta shijojnë melasën në 'smoothies' ose si shtresë për perime të pjekura si karrotat. Edhe pse është e pasur me minerale, konsiderojeni 'sheqer të shtuar' dhe kufizoni sasinë. | Shurup i dendur. |
Pairs well with
Frequently asked
Recipes with Melasa
Track Melasa in the Nica app
Log foods, track reactions, and plan meals — all in one place.
