Pure Dardhe me Kanellë
Një pure qetësuese dhe e ëmbël, ideale për foshnjat që u dalin dhëmbët. Natyralisht e pasur me fibra për të ndihmuar tretjen dhe me pak kanellë për të zgjeruar shijen.
Ingredients
- 2 medium Dardhë
- 1 pinch Kanellë
Instructions
- Lani, qëroni dhe hiqni pjesën e mesit të dardhave. Pritini në kubikë të vegjël.
- Vendosni kubikët e dardhës në një kosh avulli mbi ujin që zien.
- Gatuajini në avull për 8-10 minuta derisa dardhat të jenë shumë të buta dhe transparente.
- Kaloni dardhat e gatuara në një mikser. Mos shtoni ujë në fillim, pasi dardhat janë lëngshme vetë.
- Shtoni një majë luge kanellë të bluar.
- Përziejini derisa të bëhet një pure plotësisht e lëmuar.
- Kalojeni purenë në një enë qelqi dhe lëreni në frigorifer për të paktën 1-2 orë derisa të ftohet mirë.
- Shërbejeni të ftohtë për të ndihmuar në qetësimin e mishrave të dhëmbëve të foshnjës.
Similar recipes
Kupka me Mollë, Banane dhe Karrotë
Kupka mini, shumë të buta dhe të ëmbla në mënyrë natyrale, të mbushura me mollë, banane dhe karrotë. Pa asnjë gram sheqer të shtuar. E gjithë ëmbëlsia vjen nga frutat. Mëngjesi perfekt për t'u marrë me vete, i lehtë për t'u kapur nga duart e vogla dhe i butë për stomakun e foshnjës.
Shirita Buke me Avokado dhe Vezë
Shirita buke të thekur me avokado të shtypura dhe vezë të rrahura. Një vakt BLW i plotë me yndyrna të shëndetshme, proteina dhe karbohidrate komplekse në një format të lehtë për foshnjën.
Feta Avokadoje me pak Limon
Një ushqim i thjeshtë dhe kremoz për t'u ngrënë me dorë. Të pasura me yndyrna të shëndetshme për rritjen e trurit, këto feta avokadoje janë të lehta për t'u kapur dhe natyralisht të buta.
French Toast në Shirita
Shirita buke të butë të zhytur në një përzierje veze, qumështi dhe pak kanellë. Të prerë në gjerësinë e një gishti që bebja t'i kapë lehtë. Një mënyrë e shkëlqyer për të prezantuar bukën dhe vezën së bashku në formatin BLW.
Save in the Nica app
